天気良かったねぇ。
なので、サイクリングに行ってきました(^^♪
久々に、気持ちよく走れました。
でも、天気がいい日は、
サイクリングの人も多い。
Ｙ川のサイクリングロードは、行政の担当ごとに
関所（と私は呼んでいます）があって
いちいちスピード緩めて、通らないといけないから
面倒。
そこに人が多いのが加わると
通るのも大変！！
特に、集団で走っている人たちがいると
避けたくなります。
今日は、その集団は、嵐●まで行くようで
途中で別れてくれたので、助かりました(*^^*)
私たちは、●津川沿いを走りましたよん。
・鍋焼きおかゆ…
なぜ「おかゆ」か
風邪をひいたわけでは、ありません。
夫が、夕飯に「鍋焼きうどん」を希望。
私は、夜は炭水化物はとらないから
うどんの代わりに「もち麦」をおかゆにしました。
「もち麦」は炭水化物ですが、
繊維質も多いので、ま、これでもいいか！
というわけです。
・おかずには、ビンチョウマグロ＆キャベツと豚肉の蒸したのん
＆卵豆腐
