明日から・・・

父が来ますよ。

そして、しばらく・・・

いつまでやろ、いつまでも居るかもしれません^^;

これも親孝行です。

でも、私の動きに制限が出てきます。

まぁ、それもしゃあないですね（汗）

今日の夕飯は～

・ミートスパ

・舞茸とエリンギの炒めたのん

・なめたけの和えたのん

お弁当は～

行ってきた～

TRIALの大きいお店のほうに
行ってきました。

チャリで頑張りましたでヽ(｀▽´)/

・自作のコロッケ
・なすのフライ
・もつ肉と野菜炒め

・ニラのスープ

昨日の夕飯(^^)

・卵とトマトのスープ
・ささみの和え物
・ごぼうの煮物
・サラダ（ブロッコリースプラウト入です）

ブロッコリースプラウトは、
白髪や抜け毛防止の効果があるそうですよん(^^)

お弁当～

ついでに昨日のお弁当もヽ(｀▽´)/

やっぱり広島～

こんなお土産がありました。

中の包みも、カープ柄だといいのいね。

ばったり～

会えて良かったわ～(≧∇≦)/

今日は～

テレビで「お酢」の特集をやっていました。

早速真似しました(≧∇≦)/

ふわふわ卵焼き・・・イマイチ（汗）

　　　　　　　　　　お酢入れすぎたか（？）

シャキシャキじゃがいも炒め・・・これ、なかなか良かった

・鶏肉とふきの信田巻

・シャキシャキじゃがいも炒め

・ふわふわ卵焼き

おべんと～

急にお仕事で～

昨日帰宅して、途中でラインが・・・

「明日現場OK？」って。

夏休みにはお休みが多くなりそうなので

今は受けておいたほうがいいかなって、

お疲れ気味でしたが、「OKです！」って

お返事しましたよん(^^)ﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

行ってみて・・・難しい内容ではなかったので

ホッとしましたε-(´∀｀*)ﾎｯ

・あじの開き(おっきい）

・お味噌汁

・山芋の短冊焼き

・ほうれん草の卵とじ

そしてお弁当～

帰ってきました(*^^)v

恒例の駅弁です(^^)ﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

右側のん、結構高いんですぜ(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ