本日も、河内サイクリングロードを 走ってきましたっさ(≧∇≦)/ ちょっと向かい風で、しんどいときもありましたけど サイクリングロードを走ってるときは、 ス〜イスイですわ(●^o^●) 夕飯は〜 ・レタスとエビの炒め物 ・青梗菜のおひたし ・じゃがいもの卵…
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