2010-10-19から1日間の記事一覧

朝の30分

朝、歩いてます〜 だいたい7時〜7時30分までv(^^)v「iPod」とかいうので音楽聴きながら 家の前の道を往復しています。もちろん、第一目的は「ダイエット」です。 そして、第二目的は「健康のため」です。 天ぷらです。・鶏肉、ししとう、エリンギ、なす、じ…