朝の30分

朝、歩いてます〜
だいたい7時〜7時30分までv(^^)v

「iPod」とかいうので音楽聴きながら
家の前の道を往復しています。

もちろん、第一目的は「ダイエット」です。
そして、第二目的は「健康のため」です。

天ぷらです。

・鶏肉、ししとう、エリンギ、なす、じゃがいも

量は少し少なめでした(ー。ー)σ
…と「７」chanに言われました。
「今日はこれだけ」って(^^;;;
（写真は2人分）

まぁ、天ぷら以外に何も付けなかったしね。