今日は、糖尿病予防についてのセミナーを 聞きに行ってきました(*^^)v 去年の検診で、血糖値の数値が少し高めだったので、 といっても、正常範囲内ですが、 ちと勉強しようかと思ったんです(^^♪血糖値も３回（食前、食後、運動後）測りました。確かに、食前…