2015-07-19 3連チャン終わり 朝5時おき→朝シャワー→6時35分家を出ました(=_=) 某所のドキドキ現場でしたけど 無事かどうかわかりませんが、終わりました(≧∇≦)/ ・そうめん ・納豆 ・玉ねぎ炒めそうめんつゆ&納豆には、牛乳入れてます(*´σー`)エヘヘ 「乳和食」取り入れてます。